【為什麼正念領導力能打造高績效團隊？】

你有沒有遇過這樣的主管？

有些人一出現

團隊氣氛變得很壓抑

而有些人卻讓大家充滿動力？

這不是個性的問題

而是「心態」的問題！

你真正「覺察」到你的領導方式嗎？

我有個朋友是新創 CEO

剛開始他總是用高壓方式要求團隊

結果員工壓力爆表，流動率超高

後來他學習「正念領導」

專注當下、穩定情緒

結果團隊變得更信任他

績效反而提高了！

當下專注、穩定情緒、培養同理心

讓團隊信任你，而不是害怕你

下次開會前，先深呼吸3次

真正「聆聽」團隊的想法！

‧MBSR正念減壓引導師

‧CDA國際生涯諮詢師

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